Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tavoitteleminen on nyt halutumpaa kuin koskaan! Ihmiset kaipaavat lihaskunnon kohottamisen lisäksi myös henkisen hyvinvoinnin ohjaamista. Hyvinvointivalmentajan koulutus avaa sinulle ovet liikunta- ja hyvinvointialalle, jossa pääset työskentelemään erilaisten ihmisten parissa.
Opintojen avulla löydät omat mielenkiinnon kohteesi laajalta hyvinvointi- ja liikunta-alalta, ja voit hyödyntää vahvuuksiasi kokonaisvaltaisena hyvinvoinnin ammattilaisena tarjotessa monipuolisesti hyvinvointi- ja liikuntapalveluja asiakkaillesi. Opinnot tukevat tulevaa tai jo olemassa olevaa yrittäjyyttäsi, antaen osaamista ja ideoita hyvinvointipalvelujesi kehittämiseen. Aiempaa työkokemusta tai opintoja hyvinvointi- tai liikunta-alalta emme edellytä. Opiskelu on päätoimista, oikeuttaa opintotukeen ja toteutetaan lähiopintoina viitenä päivänä viikossa. Opetuksessa painotetaan kontaktiopetusta etäopetuksen sijaan. Itsenäistä opiskelua on mahdollisimman vähän, jolloin koulutuksen aikana kykenet omaksumaan suuremman tietämäärän. Oppiminen on ohjattua, tehostettua ja taattua!
Perusopinnoissa käymme läpi tutkittuun tietoon pohjautuvia menetelmiä fyysisen hyvinvoinnin saavuttamiseksi ja ylläpysymiseksi. Halutessasi voit integroida Personal trainer (APT®) –opinnot lukuvuoteesi.
Syventävissä opinnoissa pureudumme henkisen hyvinvoinnin edistämisen keinoihin. Koulutus on nyt päivitetty vastaamaan työelämän vaatimuksia uudistetun kurssisisällön myötä, ja on entistä kattavampi.
Opinnot toteutetaan lähiopetuksena.
Opintojen sisältö mm.
- Joogan perusteet
- Henkisen valmentautumisen opintokokonaisuuden
- Itsensä johtaminen & life coaching
- Työhyvinvoinnin opintokokonaisuuden
- Anatomian ja fysiologian opintokokonaisuuden
- Tule-sairauksien opintokokonaisuuden
- Luontoliikunnan mahdollisuudet mielen ja kehon hyvinvoinnin edistäjänä
- Ravitsemus osana kokonaisvaltaista hyvinvointia
- Liikunnanohjaamisen (sekä yksilö- että ryhmäliikunnan) opintokokonaisuuden
- Vesiliikunnan teoriaopintoja sekä käytännön harjoittelua
- Erityisliikunnan teoriaopintoja sekä käytännön harjoittelua
- Ensiaputaidot
- Markkinointi ja yrittäjyys hyvinvointialalla
- Rentoutushoitojen toteuttaminen, mm. intialainen päähieronta
- Kulttuurihyvinvoinnin hyödyntäminen hyvinvointivalmennuksessa
- Fyysisen hyvinvoinnin tukeminen
- Terveyskunnon testaaminen
- Kuntosaliharjoittelu osana fyysisen hyvinvoinnin tukena
- Aerobinen liikunta terveyden ja hyvinvoinnin edistäjänä
Opintojen ajaksi saat ilmaisen kuntosalikortin yhteistyökumppanimme Virkistysuimala Virkun kuntosalille! Lisäksi tarjoamme yhden uintikerran Virkussa viikottain ilmaiseksi!
Opiskeluaika
Seuraava koulutus alkaa 7.1.2025, koulutuksen kesto 10 kuukautta.
Aloitus elo- ja tammikuussa!
Hakeminen
Haku tammikuussa alkavaan koulutukseen 31.12.2024 saakka. Haku sähköisellä lomakkeella tästä linkistä.
Huom. Ilmoittautuminen koulutuksiimme tapahtuu opiston oman sähköisen järjestelmän kautta. Mikäli haku ei jostain syystä onnistu, yritä myöhemmin uudelleen tai käytä toista selainta.
Opiskelukustannukset
Linjalla opiskelu on maksullista. Kuukausittain suoritettava opintomaksu muodostuu opetuksesta, valitsemistasi ruokailuista ja mahdollisista asumiskustannuksista.
Tarkemmat tiedot opintomaksuista voit katsoa täältä.
Opiskelu on päätoimista opiskelua ja oikeuttaa opintotukeen. Opistolla asumiseen saat lisäksi 88,87€/kk asumislisää Kelalta. Huomaathan, että opistolla asuva täysi-ikäinen opiskelija saa opintotuen aina täysimääräisenä. Lisätietoja opintotuesta Kelan sivuilta.
Muistathan, että toisen asteen opintotuki ei vähennä tulevia korkeakouluopintojasi varten myönnettäviä opintotukikuukausia.
Pidätämme oikeudet mahdollisiin muutoksiin.