Personal Trainer toimii yksilöiden sekä ryhmien kanssa suunnitellen sopivia liikuntaohjelmia ottaen huomioon ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin. Personal Trainerin työtehtävät fyysisen hyvinvoinnin ammattilaisena edellyttävä valmiuksia toimia erilaisten ihmisten parissa. Koulutus sopii kaikille fyysisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille. Aikaisempaan kokemusta tai koulutusta ei tarvita.
Personal trainer APT®– koulutuksen voit suorittaa monimuoto-opiskeluna ja siihen sisältyy neljä lähiopetuspäivää. Lisäksi koulutuksen aikana tehdään itsenäisesti oppimistehtäviä. Koska opiskelu ei ole päätoimista, sen suorittaminen onnistuu erinomaisesti esimerkiksi työn ohella.
Käytännön näyttökokeiden sekä kirjallisten tehtävien suorittamisen jälkeen saat todistuksen, joka oikeuttaa käyttämään Auktorisoidun personal trainerin sertifioitua ammattinimikettä.
Aikataulu
Opiskeluaika on 13.8.2026-13.2.2027.
Pakollista läsnäoloa vaativia päiviä ovat 29.10. ja 30.10. sekä 25.11. ja 26.11. Muutoin kurssit toteutetaan etätoteutuksena. Lähipäivien aikataulut: klo 9:15-14:45.
Paikka
Lähiopetus Etelä-Pohjanmaan Opiston Kauhajoen kampuksella (Topeeka 47, 61800 KAUHAJOKI)
Koulutuksen sisältö
- Liikunnan didaktiikka, käytännön harjoittelu sekä näyttökoe, 2 op
- Lihaskunnon ja liikkuvuuden testaus sekä käytännön näyttökoe Kauhajoen kampuksella (29.-30.10.) 3 op
- Kuntosaliharjoittelun perusteet + kuntosalin näyttökoe Kauhajoen kampuksella (25.-26.11.), 3 op
- Ihmisen tuki- ja liikuntaelinten anatomia + kirjalliset kokeet, 5 op
- Ravitsemus, 1 op
- Vesiliikunnan teoria, 1 op
- Doping-tietoisuus, 1 op
- Valmennus ja harjoittelun ohjelmointi, 2 op
- Pt-case, asiakaskokonaisuuden hahmottaminen, 4 op
- Hyvinvointitapahtuman järjestäminen sekä ohjaamisen seuraaminen, 4 op
Laajuus
26 op
Opettaja
Koulutuksesta vasta Etelä-Pohjanmaan Opiston hyvinvointilinjan linjanjohtaja Heli Kortesmäki, TtM, Fysioterapeutti (AMK), Koulutettu hieroja (05037 38840 / heli.kortesmaki@epopisto.fi)
Hinta
1990 € sisältäen opetuksen ja verkkomateriaalit. Laskutus on kahdessa erässä. Aloittaessasi koulutuksen sitoudut maksamaan koko kurssimaksun.
Majoitus
Opistolla on mahdollisuus edulliseen majoittumiseen lähiopetuksen aikana. Majoitusvaraus tulee tehdä viimeistään viikkoa ennen lähiopetuspäivää. Majoitus omin lakanoin kahden hengen huoneessa maksaa 29,50 €/hlö/yö. Hintaan sisältyy aamupala. Opiston ravintolassa on myös mahdollisuus ruokailla lähipäivien aikana.
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen 31.7.2026 mennessä tästä linkistä.
Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Pidätämme oikeudet mahdollisiin muutoksiin.